De fleste af os tager det for givet, at strøm, vand og internet altid er til rådighed. Men hvad gør man, hvis samfundets systemer pludselig ikke fungerer i en kortere periode? Kriser kan opstå i mange former, fra storme og strømafbrydelser til cyberangreb eller oversvømmelser. I disse situationer er det en fordel at være forberedt. Det handler ikke om at skabe panik, men om at sikre, at du og din familie kan klare jer selv i mindst tre døgn, hvis det bliver nødvendigt.
Det danske beredskab anbefaler netop, at man kan klare sig i 72 timer uden hjælp udefra. Det betyder, at du selv bør have mad, vand, varme og basale fornødenheder til rådighed i hjemmet. Denne artikel giver dig et samlet overblik over, hvad du bør overveje, hvordan du kan forberede dig, og hvorfor det kan være klogt at investere i både nødradioer og andre krisekits.
Hvad betyder “klar dig selv i 3 døgn”?
Klar dig selv i tre døgn er et initiativ fra Beredskabsstyrelsen, som har til formål at øge befolkningens robusthed. Grundtanken er enkel. Hvis du selv kan dække dine basale behov i tre døgn, kan samfundets ressourcer i en krisesituation koncentreres om de mest sårbare grupper.
Der er tre centrale områder, du bør tænke over. Mad og vand, varme og lys samt information og kommunikation. Det er ikke nødvendigt at købe dyre specialprodukter, men det kræver en smule planlægning. Du kan læse mere om konceptet direkte hos Beredskabsstyrelsen.
Mad og vand – din første prioritet
Mennesker kan klare sig flere uger uden fast føde, men kun få dage uden vand. Derfor er rent drikkevand en af de absolut vigtigste ressourcer i en krise. Beredskabet anbefaler mindst ni liter vand pr. person til tre døgn. Det dækker både drikke og madlavning. Vandet kan opbevares på flasker eller i dunke, som roteres jævnligt, så det ikke står for længe.
Når det gælder mad, handler det om holdbare varer, som ikke kræver køleskab. Tørvarer som pasta, ris, havregryn, konserves og frysetørret mad er gode valg. Mange vælger at supplere med energibarer eller nødder, da de fylder lidt og giver hurtig energi. Det er også praktisk at have en gas eller spritbrænder til at varme vand eller tilberede simple retter.
Flere outdoorbutikker sælger i dag komplette emergency food kits, der kan dække en familie i flere dage. Selvom de kan være en investering, giver de ro i sindet, fordi du ved, at der altid er mad klar, hvis strømmen går, og køleskabet ikke længere kan bruges.
Varme og lys – komfort og sikkerhed
Strømafbrydelse om vinteren er en af de mest udfordrende situationer, man kan stå i. Derfor er det vigtigt at have en plan for varme. Et simpelt råd er at samle familien i ét rum, hvor det er lettere at holde på varmen. Tæpper, soveposer og varmt tøj er grundlæggende, men du kan også overveje alternative varmekilder. Stearinlys kan give både lys og en smule varme, men skal altid bruges med omtanke for at undgå brandfare.
Lygter og pandelamper med ekstra batterier er uundværlige. Det er en god idé at have mindst én lyskilde pr. familiemedlem. Mange vælger LED lanterner, som er energieffektive og kan lyse i mange timer. Har du en powerbank med solcelle, kan du også holde mindre elektronik kørende uden adgang til strøm.
Et ekstra batteri eller backup batteri til mobilen er en af de mest praktiske investeringer, da det sikrer, at du kan holde kontakt med omverdenen i længere tid.
Information og kommunikation – derfor er en nødradio vigtig
I en krisesituation er det afgørende at kunne følge myndighedernes meldinger. Radio er stadig en af de mest stabile kommunikationskanaler, fordi signalerne ofte kan modtages, selv når andre netværk er nede. En nødradio er derfor et af de vigtigste redskaber i et privat kriseberedskab.
Mange nødradioer har både batteri, håndsving og solceller som strømkilder, hvilket gør dem uafhængige af elnettet. Flere modeller har også indbygget lommelygte og USB port, så du kan oplade mobilen i nødsituationer.
Selvom mange biler har FM radio, er det ikke altid praktisk at skulle opholde sig i bilen for at få information. En dedikeret nødradio i hjemmet sikrer, at du hurtigt kan opfange varsler, også midt om natten. Vi kommer snart med en komplet artikel om
nødradioer, hvor du kan se vores anbefalinger til de bedste modeller på markedet.
Hygiejne og sundhed – ofte overset, men vigtigt
En krise handler ikke kun om mad og varme. Hygiejne spiller også en vigtig rolle, især hvis vandforsyningen er usikker. Vådservietter, håndsprit og affaldsposer kan hurtigt blive værdifulde redskaber. Overvej også en lille førstehjælpskasse med plaster, smertestillende og personlige mediciner.
For familier med børn er det vigtigt at tænke i ekstra bleer, modermælkserstatning eller andre fornødenheder, der kan blive svære at skaffe. For kæledyr bør man have foder til mindst en uge, så også de kan klare sig, hvis butikkerne midlertidigt er lukkede.
Outdoorbutikker og færdige krisekits
Der er ikke behov for at opfinde alting selv. Mange outdoorbutikker tilbyder i dag færdige krisekits, hvor de vigtigste elementer er samlet. Lyskilder, nødradio, powerbank, brændere og førstehjælp. Fordelen er, at du ikke behøver at sammensætte alt fra bunden, og at udstyret typisk er testet til brug i krævende situationer.
Hvis du foretrækker at bygge dit eget kit, kan det være en fordel at supplere med personlige ting, der passer til netop din familie. Det kan være ekstra tæpper, børneartikler eller en favorit snack, der giver lidt ekstra komfort i en presset situation.
Psykologisk tryghed – hvorfor forberedelse giver ro
At have et kriseberedskab handler ikke kun om fysiske genstande, men også om den tryghed, det giver. Når du ved, at du kan klare dig selv i tre døgn, undgår du panikindkøb, hvis en krise rammer. Det mindsker stress og giver en følelse af kontrol i en usikker situation.
At være forberedt betyder ikke, at man frygter det værste. Tværtimod er det en ansvarlig måde at forholde sig til hverdagen på i en tid, hvor både klima og geopolitik kan skabe uforudsete udfordringer.
Konklusion – et robust hjem i krisetid
At sikre sit hjem til krisetider er hverken kompliceret eller dyrt. Det kræver først og fremmest en plan og nogle få investeringer i holdbart udstyr. Har du mad og vand til tre døgn, varme og lyskilder, en nødradio til information samt basal hygiejne og medicin, er du allerede godt rustet.
Du behøver ikke at have alt liggende fra dag ét. Beredskabet kan bygges op gradvist, og mange outdoorbutikker tilbyder færdige løsninger, som kan fungere som udgangspunkt. Det vigtigste er, at du begynder at tænke over, hvordan din husstand ville klare sig, hvis strømmen gik, internettet var nede, og butikkerne var lukkede i nogle dage.
Med en nødradio, en kasse med basale forsyninger og en plan for, hvordan du håndterer tre døgn på egen hånd, har du skabt en robusthed, der både giver tryghed i hverdagen og gør dig bedre rustet til det uforudsete.
